ただのボヤッキー
はいどーも、ただの犬好きです。
うちの地元の練習場が全部2020年5月6日まで休業になっちまっただ…
こりゃあ1人遊びが捗りますねぇ…(絶望)
ウチ、毎週ゴルフレッスンに通ってるんだけど
それが唯一の運動時間なんよ。
今は絶賛運動不足だから、1ヶ月後は体がバッキバキに硬くなってるんだろうなー。
それまでは筋トレと柔軟をやって、体のメンテナンスを適宜やりましょうかね。
となると、特に腰には注意しないとあかんね!
急にスイングして腰をいわしても大変だし、腰回りだけは入念にやらなきゃ。
あと、腹筋周りも鍛えると軸がブレにくくなるだろうし、いいかも!
よし、決めた。
5月6日までにウエスト周りを絞る!w
欲を言えば腹筋が割れれば尚良し!
待ってろよ、1ヶ月後の俺!
ほんじゃまた次回!